Ejercicios De Pilates / Lexus
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Características principales
Título del libro | Ejercicios de Pilates |
|---|---|
Subtítulo del libro | SESIONES DE PILATES PARA MOLDEAR TU CUERPO |
Autor | JOSE RODRIGUEZ |
Idioma | Español |
Editorial del libro | LEXUS |
Edición del libro | 1 |
Tapa del libro | Dura |
Tamaño de la letra | Estándar |
Con índice | Sí |
Otras características
Cantidad de páginas: 128
Altura: 20 cm
Ancho: 20 cm
Peso: 400 g
Material de la tapa del libro: Carton
Con páginas para colorear: No
Con realidad aumentada: No
Tipo de narración: Manual
Tamaño del libro: Mediano
Edad mínima recomendada: 15 años
Edad máxima recomendada: 99 años
Escrito en imprenta mayúscula: No
Cantidad de libros por set: 1
ISBN: 9788466231206
Descripción
Ejercicios De Pilates / Lexus
Reseña: Ejercicios de pilates explora una de las técnicas más revolucionarias del deporte.
El éxito de este sistema de entrenamiento radica en el equilibrio muscular: se refuerzan los músculos más débiles y se alargan los más tonificados. Además, es un método válido para personas de todas las edades ya que cada uno adapta el esfuerzo a su propia evolución y se puede realizar en casa. Explicaciones paso a paso acompañadas de fotografías aclaratorias son los elementos esenciales de este manual.
Garantía del vendedor: 15 días