Características principales

Título del libro	Ejercicios de Pilates
Subtítulo del libro	SESIONES DE PILATES PARA MOLDEAR TU CUERPO
Autor	JOSE RODRIGUEZ
Idioma	Español
Editorial del libro	LEXUS
Edición del libro	1
Tapa del libro	Dura
Tamaño de la letra	Estándar
Con índice	Sí

Otras características

Cantidad de páginas: 128
Altura: 20 cm

Ancho: 20 cm
Peso: 400 g

Material de la tapa del libro: Carton
Con páginas para colorear: No

Con realidad aumentada: No
Tipo de narración: Manual

Tamaño del libro: Mediano
Edad mínima recomendada: 15 años

Edad máxima recomendada: 99 años
Escrito en imprenta mayúscula: No

Cantidad de libros por set: 1
ISBN: 9788466231206

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Descripción

Ejercicios De Pilates / Lexus
Reseña: Ejercicios de pilates explora una de las técnicas más revolucionarias del deporte.
El éxito de este sistema de entrenamiento radica en el equilibrio muscular: se refuerzan los músculos más débiles y se alargan los más tonificados. Además, es un método válido para personas de todas las edades ya que cada uno adapta el esfuerzo a su propia evolución y se puede realizar en casa. Explicaciones paso a paso acompañadas de fotografías aclaratorias son los elementos esenciales de este manual.

Garantía del vendedor: 15 días